Heute gibt es mal fluffige Quarkpuffer als sättigende Frühstücksidee, welche durch den Magerquark ausserdem proteinreich sind. Warum ist Magerquark im Quarkpuffer so vorteilhaft? reich an Eiweiß (13 Gramm Protein…

(Unbezahlte Werbung wegen Markennennung) Ich habe vor einer Weile das Original Get Started® Kit * von bareMinerals gekauft und ausprobiert, da ich empfindliche Haut / Rosacea habe und Mineralpuder in…

Heute gibt es mal Käsekuchen-Muffins. Also ich finde zumindest, dass sie wie Käsekuchen schmecken, obwohl gar kein Quark oder Eischnee enthalten ist. Hab es per Zufall entdeckt, weil ich…

Quarkbrötchen mit Hafermehl enthalten viel Protein und Ballaststoffe. Sie machen lange satt und sind sowohl herzhaft als auch süß belegt einfach köstlich. Die Zubereitung ist super-easy. Ein großer Vorteil…

(Unbeauftragte Werbung / PR-Sample) Ich benutze schon eine ganze Weile Augenbrauen-Tusche und habe heute mal den Brow Artist Plumper von L’Oreal für euch getestet. Das sagt L’Oreal: Die innovative Formel mit…

Heute habe ich mal wieder ein veganes Kuchenrezept für euch – und zwar vegane Schokoschnitten. Super lecker und soooo schokoladig! Keine ausgefallenen Zutaten, ganz schnell gemacht und nicht kompliziert,…

(Werbung / PR Sample) Ich habe als Vip-Autorin einige Arnika-Produkte von Naturkosmetik Kneipp zugeschickt bekommen und für euch getestet. Arnika zählt seit Jahrhunderten zu den beliebtesten Heilpflanzen. Sie wird…

(Werbung / PR-Sample) Kennt ihr schon die Kosmetiklinie von Dr. Pierre Ricaud? Ich wurde gefragt, ob ich das Sortiment testen möchte und habe mir speziell Produkte für den Sommer…

Kaiserschmarrn zählt zu den beliebtesten Süßspeisen der österreichischen Küche. Das Grundrezept besteht hauptsächlich aus Eiern, Mehl und Milch. Er wird wie Pfannkuchen in der Pfanne gebraten und zum Schluss…

(Werbung / PR Sample) Ich habe als Vip-Autorin wieder Produkte von Kneipp bzw. diesmal von der Naturkosmetikfirma Cattier zugeschickt bekommen und für euch getestet. Seit 2011 gehört die Pariser…

Cremiger Joghurt mit Obst ist aktuell mein Lieblingsfrühstück bei der Low Carb Ernährung. Damit der darin enthaltene Fruchtzucker aber keine Blutzuckerschwankungen auslöst, sollten nur kohlenhydratarme Sorten (beispielsweise Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren)…

Frikadellen – auch B(o)uletten, Bratklops, Fleischpflanzerl, Fleischlaberl, Fleischküchle oder faschierte Laibchen genannt –  sind gebratene flache Klöße aus Hackfleisch. Sie können aus gemischtem Hack – also halb aus Schweine-…