Diese High Protein Cheesecake Muffins schmecken unglaublich cremig und enthalten viel Protein. Sie haben pro Portion grade mal 67 Kalorien sind fettarm und lassen den Blutzuckerspiegel durch den Birkenzucker…

Cremige Pudding Oats mit Obst oder Ahornsirup sind eine großartige Frühstücksidee. Sie machen lange satt und sind extrem lecker. Schon probiert? Ihr kennt Pudding Oats noch nicht? Es handelt…

Diese zuckerarmen Muffins mit Magerquark sind schnell gemacht und richtig lecker. Durch den Quark werden sie schön saftig und proteinreich. Ausserdem habe ich die Hälfte des Zuckers durch Birkenzucker ersetzt,…

(Unbezahlte Werbung / Produkttest) Ich beschäftige mich schon länger mit dem Thema Histaminintoleranz und habe mich gefreut, dass ich im Rahmen eines Produkttest vom Gesundsheitsportal Cerascreen * mein DAO-Level testen…

(Unbezahlte Werbung) Freundlicherweise hat mir der Onlineshop alles-vegetrisch.de * einige Produkte von VANTASTIC FOODS zum Testen zugeschickt. ALLES-VEGETARISCH.DE wurde 2008 gegründet und ist Großhändler für rein pflanzliche Spezialitäten. In diesem…

Dieser Bolognese Auflauf mit Auberginen ist echt lecker und gelingt ganz einfach. Wichtig ist, die Auberginen vorher zu backen (oder zu braten). Sie werden sonst nicht weich genug. Sehr…

Viele Lebensmittel sind mit ihrem versteckten Zucker richtige Zuckerbomben. Ich verrate euch sechs typische Zuckerfallen. Als ich mich erstmals mit gesunder Ernährung beschäftigt habe, ist mir besonders aufgefallen, dass…

Scones werden in Großbritannien und Irland traditionell warm mit Butter, Konfitüre oder Honig gegessen. Zum Tee werden sie mit Clotted Cream (Streichrahm ähnlich Mascarpone) verzehrt. Sie sind fluffig, weich…

Diese Vollkornmuffins mit Schokodrops und Apfelmark sind sättigend und ohne Zucker gebacken. Als Zucker-Alternative habe ich Birkenzucker * verwendet. Außerdem trägt das Apfelmark auch zur Süße bei und macht sie…

(Unbezahlte Werbung / PR-Sample) Ich habe vor einer Weile Pflegeprodukte von Dermalogica zugeschickt bekommen und für euch getestet.  Alle Produkte sind für empfindliche, trockene Haut geeignet. Phyto Replenish Oil Das…

Dieser Carrot Cake – auch als Möhrenkuchen oder Rüblikuchen bekannt – mit Mandelmehl und Sahne ist bestens für die ketogene oder Low Carb Ernährung geeignet. Der klassische Karottenkuchen enthält…

  (Unbezahlte Werbung/Produkttest) Seit September sind die Herbstneuheiten von Kneipp auf dem Markt – als Kneipp VIP Autorin hab ich sie für euch getestet. Cremebad Wohlfühlzeit Das sagt Kneipp:…