Diese High Protein Cheesecake Muffins schmecken unglaublich cremig und enthalten viel Protein. Sie haben pro Portion grade mal 67 Kalorien sind fettarm und lassen den Blutzuckerspiegel durch den Birkenzucker nicht so stark ansteigen. Das Puddingpulver sorgt außerdem dafür, dass die Muffins fest werden und lecker nach Vanille schmecken. Also das perfekte Fitness-Dessert, was ihr ohne schlechtes Gewissen genießen könnt! Tipp: Wenn Ihr euch proteinreich ernährt, kann für das Abnehmen von Vorteil sein, um den Verlust von Muskelmasse im Kaloriendefizit zu verhindern. Außerdem macht Protein satt und bewirkt durch den „Thermic Effect of Food (TEF)“ automatisch ein leichtes Kaloriendefizit. Denn damit…
