rote Beete

  • rote Beete Saft

    Rote Beete Saft mit Ingwer | vegan

    Greta

    Bei rote Beete Saft muss ich immer an die Serie „True Blood“ denken. Dort trinken Vampire synthetisiertes Blut, welches „Tru Blood“ genannt wird und wie Limo in Flaschen abgefüllt erhältlich ist. Da in der aktuellen Staffel viele Tru-Blood-Fabriken (das Getränk wird Tru Blood geschrieben im Gegensatz zum Serientitel) zerstört wurden und zahlreiche Bars und Kneipen ausverkauft sind, ist es höchste Zeit für Nachschub zu sorgen, finde ich…;-)

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  • Rote Beete Salat mit Äpfeln

    Greta

    Rote Beete wird oft stiefmütterlich behandelt. Dabei schmeckt die Knolle roh sehr lecker, knackig, fruchtig und harmoniert bestens mit säuerlichen Äpfeln. Zudem ist in rote Beete viel Eisen und Folsäure enthalten, das durch die Zugabe von Vitamin C (in diesem Fall Zitronensaft) optimal vom Körper aufgenommen werden kann.

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