Diese leckere Smoothie Bowl ist das perfekte Frühstück für einen guten Start in den Tag. Sie ist ein richtiges Powerpaket, denn sie enthält: Omega 3 (entzündungshemmend): Leinöl & Leinsamen Antioxidantien (Zellschutz): Himbeeren Ballaststoffe (Sättigung, Verdauung): Leinsamen, Flohsamenschalen, Mandeln natürliches Protein (Sättigung, Muskelaufbau): Magerquark und Joghurt langsame Kohlenhydrate (Energie): Kokosblütenzucker & Himbeeren gesunde Fette: Leinöl, Mandeln Die Zutaten lassen sich sehr gut abwandeln, so dass mit der Zeit keine Langeweile aufkommt. Dafür könnt ihr einfach andere Beeren / Nüsse oder auch mal dunkle Schokolade (70-80% Kakaoanteil) als Topping verwenden. Und selbstverständlich kann die Smoothie Bowl auch mit pflanzlichen Joghurt/Quark-Produkten vegan zubereitet…
